Трайната промяна
Pre-order
Може да е при вас: 27.02.2026
Кат. №
BKBK0025065N
ВСИЧКИ РАЗЧИТАМЕ НА ОПРЕДЕЛЕНИ НЕЩА, ЗА ДА СМЕ СПОКОЙНИ И ЩАСТЛИВИ.
Никакъв трафик напът за работа. Никакви опашки в супермаркета. И никакъв дъжд в почивния ти ден. Какво обаче се случва, когато нещата не се получат така?
Промо цена
13,50 € / 26,40 лв.
Редовна цена
15,00 € / 29,34 лв.
-10%
-
Д-р Ранган Чатърджи е сред най-влиятелните лекари във Великобритания, с повече от двайсет години опит в работата с пациенти. Водещ е на най-големия здравен подкаст в Европа – Feel Better, Live More – и е автор на пет бестселъра на Sunday Times. Често гостува по Би Би Си и националното радио, а неговата TED лекция „Как да накараш болестите да изчезнат“ има почти 6 милиона гледания.
Пълно описание на продукта
ВСИЧКИ РАЗЧИТАМЕ НА ОПРЕДЕЛЕНИ НЕЩА, ЗА ДА СМЕ СПОКОЙНИ И ЩАСТЛИВИ.
Никакъв трафик напът за работа. Никакви опашки в супермаркета. И никакъв дъжд в почивния ти ден. Какво обаче се случва, когато нещата не се получат така?
Прибягваме до успокоителни навици. Отбиваме се до шкафа за нещо за хапване. Ровим се до безкрай из социалните мрежи. Пием допълнителна чаша вино след стресиращ ден.
В най-значимата си книга до момента авторът на бестселъри на Sunday Times Ранган Чатърджи разкрива деветте начина, по които ежедневието ни тласка към нездравословни навици, и ни показва как да си върнем контрола, за да направим здравословни и трайни промени.
Съчетавайки философия с повече от две десетилетия медицинска практика, „Трайната промяна“ предлага персонализиран подход и прости техники за намаляване на зависимостта ни от несигурния външен свят, които ще ни помогнат най-накрая да постигнем истинско, дълготрайно здраве и щастие.
Всички характеристики
| Издателство | |
|---|---|
| Автор | |
| Преводач | |
| Редактор | Русанка Одринска |
| Корица | Мека корица |
| ISBN | 9786197511604 |
| Баркод | 9786197511604 |
| Размери | 190 х 230 |
| Език | Български |
| Страници | 272 |
| Жанр | |
| Цвят на илюстрациите | Цветни |
| Година на издаване | 27.02.2026 |
Ревюта
Напишете вашето мнение
Теорията „Остави ги“
Промо цена
10,23 € / 20,01 лв.
Редовна цена
12,78 € / 25,00 лв.
-20%
Добави в любими
Война за чипове
Редовна цена
18,00 € / 35,20 лв.
Промо цена
13,50 € / 26,40 лв.
до -25%
Добави в любими
Играй честно: Възходът, падението и бъдещето на Blizzard Entertainment
Редовна цена
13,00 € / 25,43 лв.
Промо цена
10,40 € / 20,34 лв.
-20%
Добави в любими
